Akce

Letem světem s aktovkou

• Věk 1-99

• DDM Stodůlky, Chlupova 1800/6, P-5

• 26.11.2025 - 16.12.2025

Vzdělávání je nedílnou součástí života každého z nás. Ale probíhá všude stejně nebo může mít své zvláštnosti závislé na konkrétní zemi? Pojďte se s námi vypravit za poznáním školních systémů, zajímavých předmětů a dalších zvláštností v cizích státech, třeba právě v zemích, ze kterých pochází účastníci našich kroužků. Aktivita probíhá v prostorách DDM Stodůlky ve všech kroužcích a klubech. Dále najdete informační brožury i v prostorách haly a na chodbách. Můžete se také zapojit do výtvarné soutěže na téma Škola plná zážitků. Vytvořit libovolnou technikou na formát A 4 obrázek či komiks na dané téma, inspirovat se nově nabytými vědomostmi či si vysnít to, co by vás ve škole bavilo – prostředí, předměty. Dílo vhoďte do 15. prosince 2025 do označené schránky u recepčního pultu v DDM Stodůlky. Na zadní straně autor uvede své jméno, příjmení, věk a telefon rodiče. Losování o knižní ceny bude rozděleno na 3 věkové kategorie – předškolní děti, mladší školní věk (6-10 let) a starší školní věk (11-15 let). Ve středu 17. prosince 2025 od 18 hodin vylosujeme u recepce DDM Stodůlky patnáct výherců - autorů kreseb, kteří dostanou knižní odměnu. Všechny obrázky vystavíme v Galerii online na www.ddm100dulky.cz. Aktivita Letem světem je součástí projektu „Společná adresa-Praha 13“, který je v roce 2025 financovaný Ministerstvem vnitra ČR a spolufinancovaný z prostředků Úřadu Vysokého komisaře OSN pro uprchlíky (UNHCR) v rámci „Systému výzev na výdaje realizované v rámci projektů obcí na podporu integrace držitelů dočasné ochrany na lokální úrovni v roce 2025 a městskou částí Praha 13, hl. m. Praha a Centrem pro integraci cizinců, o.p.s.

Zpívání u jesliček

• Věk 0-99

• Katedrála svatého Víta, Václava a Vojtěcha, Pražský hrad

• 25.12.2025 - 25.12.2025

Přijďte si vychutnat vánoční atmosféru za zvuků koled v Katedrále sv. Víta, Václava a Vojtěcha na Pražském hradě. Společně zazpívají Dětský katedrální sbor, DPS Stodůláček, DPS Osmikvítek, Zbraslaváček, pěvecký sbor Jistá nejistota a Rosanka. Začátek koncertu v 16:00, koncert je zdarma. Těšíme se na vás.

Léčivá strava - Strava bez lepku a mléka

• Věk 18-99

• DDM Stodůlky, Chlupova 1800/6, P-5

• 13.01.2026 - 13.01.2026

Zorientujte se v základech bezlepkového a bezmléčného stravování, ať už z důvodu zdraví nebo prevence. Probereme, čím suroviny vhodně nahradit, aby jídlo zůstalo pestré a výživné. Povíme si i praktické příklady z kuchyně, které zvládnete hned druhý den. Přednášku vede Ing. Monika Novotná, terapeutka Klinické nutriční medicíny. Vystudovala obor klinické nutriční medicíny na Škole klinické naturopatie v Praze, kde v současné době přednáší. Ve své praxi využívá iridologii (rozbor z oční duhovky), což je zcela neinvazivní diagnostický nástroj, který pomáhá zjistit, kde je v těle přetížení nebo oslabení nějakého orgánu nebo celého systému. K obnově rovnováhy, která vede ke snížení nebo dokonce eliminaci zdravotních obtíží, využívá primárně různé stravovací režimy, vitamíny a minerály. Odborné setkání pro vás realizujeme v rámci Operačního programu Jan Amos Komenský ŠABLONY PRO MŠ A ZŠ I pro Dům dětí a mládeže Stodůlky a je financováno MŠMT ŠABLONY PRO MŠ A ZŠ I. Vstup je proto volný, ale vaše přihláška závazná a kapacita omezena. Přihlášení je přes klientský účet DDM Stodůlky. Kontaktní osoba: Mgr. Michala Štěpánková, 602 487 410. m.stepankova@ddmstodulky.cz

Maminko, co bude dnes k jídlu? - Bez mléka a lepka s úsměvem

• Věk 18-99

• DDM Stodůlky, Chlupova 1800/6, P-5

• 13.01.2026 - 13.01.2026

Zdravé vaření bez mléka a lepku nemusí být žádná věda ani nuda. Povíme si, jak nahradit mléko a lepek. A na konci si společně uvaříme pár jednoduchých receptů, které zvládnete i dětmi. Přednášku vede Ing. Monika Novotná, terapeutka Klinické nutriční medicíny. Vystudovala obor klinické nutriční medicíny na Škole klinické naturopatie v Praze, kde v současné době přednáší. Ve své praxi využívá iridologii (rozbor z oční duhovky), což je zcela neinvazivní diagnostický nástroj, který pomáhá zjistit, kde je v těle přetížení nebo oslabení nějakého orgánu nebo celého systému. K obnově rovnováhy, která vede ke snížení nebo dokonce eliminaci zdravotních obtíží, využívá primárně různé stravovací režimy, vitamíny a minerály. Odborné setkání pro vás realizujeme v rámci Operačního programu Jan Amos Komenský ŠABLONY PRO MŠ A ZŠ I pro Dům dětí a mládeže Stodůlky a je financováno MŠMT ŠABLONY PRO MŠ A ZŠ I. Vstup je proto volný, ale vaše přihláška závazná a kapacita omezena. Přihlášení je přes klientský účet DDM Stodůlky. Kontaktní osoba: Mgr. Michala Štěpánková, 602 487 410. m.stepankova@ddmstodulky.cz

Předporodní kurz pro těhotné ženy a jejich partnery III.

• Věk 18-99

• DDM Stodůlky, Chlupova 1800/6, P-5

• 13.01.2026 - 03.02.2026

Předporodní kurz pro těhotné ženy a jejich partnery Den : Úterý Čas: 18:15 – 20:15 hodin Prostory klubu RaDka Odborně zaměřená tematická a komunitní setkávání v SVČ pro účastníky realizujeme v rámci Operačního programu Jan Amos Komenský ŠABLONY PRO MŠ A ZŠ II pro Dům dětí a mládeže Stodůlky a jsou financována MŠMT ŠABLONY PRO MŠ A ZŠ II. Vstup je proto volný, ale vaše přihláška závazná a kapacita omezena. Termíny kurzu: III. turnus: 13.01. - 20.01. - 27.01. - 03.02. 2026 Komunitní setkávání předporodní kurz je určen pro těhotné ženy a jejich doprovod. Kurz je rozložen do 4 lekcí, přičemž každá lekce má délku 2 hodiny. Kurz je veden porodní asistentkou. Absolvování kurzu je doporučeno těhotným ženám zhruba mezi 24. až 36. týdnem těhotenství nebo dle vlastního uvážení. V kurzu budeme probírat různá témata týkající se těhotenství, porodu a období po porodu. Jako například vhodné stravování těhotné, fyzická i psychická příprava na porod, budeme si povídat o různých možnostech v průběhu porodu, o tom co je to bonding, o péči o šestinedělku, příprava na kojení, na modelu novorozence si vyzkoušíte manipulaci, probereme také péči o výživu, spánek a hygienu dítěte do jednoho roku věku. Přihlášení na www.ddmstodulky.cz přes klientský účet. Kontaktní osoba: Dagmar Eckhardtová 608 973 949 nebo info@ddmstodulky.cz Klub RaDka nabízí různé semináře, přednášky a kurzy s odborníky z praxe na témata, která vás zajímají a seberozvíjí. Cílem je, abyste v Klubu RaDka mohli načerpat rady, zkušenosti a aby témata byla přínosem pro vaši rodinnou a osobní pohodu. Bc. Lucie Teplá je porodní asistentka a v DDM Stodůlky vede předporodní kurz. Bakalářský obor porodní asistentka vystudovala na Univerzitě Tomáše Bati ve Zlíně, promovovala v roce 2015. Od července téhož roku je zaměstnána na pozici porodní asistentky na porodním sále ve FN Motol. Celoživotní vzdělávání v oboru je pro ni samozřejmostí, ráda se zúčastňuje různých konferencí, přednášek a kurzů pro porodní asistentky. Zajímá se o péči o ženu ve všech obdobích jejího života, zajímá se o péči o zdraví, výživu a spánek novorozenců a kojenců, tedy dětí do jednoho roku věku. Miluje ženskou energii, práce s těhotnými a rodícími ženami a jejich rodinami ji dává smysl a naplňuje ji. Těší se, na komunitní setkávání nastávajících rodičů v DDM a předání svých znalostí a zkušeností.

RvA Family cirkus II

• Věk 3-99

• DDM Stodůlky, Chlupova 1800/6, P-5

• 16.01.2026 - 16.01.2026

• 100 Kč

Pohybový workshop pro děti od 3 do 8 let a jejich dospěláky. Vyzkoušíme nejrůznější techniky - balanc, žonglování, pozemní, párovou i závěsnou akrobacii. Zaměříme se na uvědomění si vlastního těla, zlepšení koordinace pohybu a motoriky, a to všechno hravě, zábavně a hlavně společně. Cvičit budou děti, ale také jejich rodiče, každý sám, společně a všichni dohromady. Cena 100 Kč za každého účastníka. Přihlaste se a zaplaťte nejpozději do 12.1.2026 Akce se koná v rámci Koncepce rodinné politiky MČ Prahy 13. Aktivita je podpořena z DT Obec přátelská rodině a seniorům 2025.

RvA SmysloHRANÍ - Ledohraní 10.00-10.45

• Věk 2-99

• DDM Stodůlky, Chlupova 1800/6, P-5

• 16.01.2026 - 16.01.2026

• 100 Kč

Vydejte se s námi na polární expedici poodkrýt tajemství sněhu a ledu. Objevovat budeme textury, tvary i všechny odstíny zimy, které nás přenesou k tučňákům a ledním medvědům. Těšíme se na všechny malé průzkumníky s velkou zvídavostí. Přihlášují se všichni účastníci. Cena workshopu pro dítě je 100 Kč, pro jeho doprovod je zdarma. Program je koncipován tak, aby rodič byl aktivním průvodcem svého dítěte. Přihlaste se a zaplaťte do 12.1.2026 Aktivita je podpořena z DT Obec přátelská rodině a seniorům 2025. Akce se koná v rámci Koncepce rodinné politiky MČ Prahy 13.

RvA SmysloHRANÍ - Ledohraní 11.00-11.45

• Věk 2-99

• DDM Stodůlky, Chlupova 1800/6, P-5

• 16.01.2026 - 16.01.2026

• 100 Kč

Vydejte se s námi na polární expedici poodkrýt tajemství sněhu a ledu. Objevovat budeme textury, tvary i všechny odstíny zimy, které nás přenesou k tučňákům a ledním medvědům. Těšíme se na všechny malé průzkumníky s velkou zvídavostí. Přihlášují se všichni účastníci. Cena workshopu pro dítě je 100 Kč, pro jeho doprovod je zdarma. Program je koncipován tak, aby rodič byl aktivním průvodcem svého dítěte. Přihlaste se a zaplaťte do 12.1.2026 Aktivita je podpořena z DT Obec přátelská rodině a seniorům 2025. Akce se koná v rámci Koncepce rodinné politiky MČ Prahy 13.

RvA Žonglovací workshop

Novinka

• Věk 12-99

• DDM Stodůlky, Chlupova 1800/6, P-5

• 16.01.2026 - 16.01.2026

• 100 Kč

Workshop žonglování pro úplné dospělé začátečníky (12+). Přijďte si to hodit! Žonglování je něco jako fitness pro mozek – elegantní, hravé a překvapivě návykové. Každý hod propojuje hemisféry, rozsvěcí nové dráhy v hlavě a rozhýbává celé tělo i mysl. Je to chytré cvičení, při kterém se překvapivě nadřete a zároveň si neuvěřitelně odpočinete. Akce se koná v rámci Koncepce rodinné politiky MČ Prahy 13. Aktivita je podpořena z DT Obec přátelská rodině a seniorům 2025.

Novoroční ples pro děti a dospělé

• Věk 3-99

• Spolkový dům

• 17.01.2026 - 17.01.2026

Zveme Vás na 1. domečkový novoroční ples. Vstupenky si můžete nově zakoupit přímo v pokladně KD Mlejn a dostanete rovnou papírovou vstupenku, nebo ji lze zakoupit online přes webové stránky Mlejn. Zažijte s námi den plný tance, radosti a inspirace. Spolkový dům ve Stodůlkách ožije hudbou, světly a jedinečnou novoroční atmosférou. Zažijte výjimečný ples pro děti i dospělé, který slibuje nezapomenutelný zážitek pro každého, kdo miluje tanec, zábavu a společné chvíle. Můžete se těšit i na novoroční překvapení! Nebudou chybět taneční soutěže, které prověří kreativitu i odvahu účastníků, ani poutavá taneční vystoupení, jež dodají večeru tu správnou jiskru. Pro všechny, kteří se chtějí naučit nové kroky nebo si jen s radostí zatančit, budou připraveny taneční workshopy pod vedením zkušených lektorů. Přijďte si užít jedinečný den s celou rodinou, který rozzáří zimní Stodůlky a zahřeje vás příjemnou atmosférou. Přiveďte děti, rodiče, přátele i prarodiče – každý má na parketu své místo. Vstup v elegantním/plesovém oblečení. Vítáni jsou všichni dospělí i děti. Není podmínkou přijít s dítětem. Těšíme se na vás! Cena vstupenky: 180 Kč

Klub RaDka:Jak podpořit sebevědomí rodiče i dítěte

• Věk 18-99

• DDM Stodůlky, Chlupova 1800/6, P-5

• 19.01.2026 - 19.01.2026

Téma : Jak podpořit sebevědomí rodiče i dítěte Pondělí 19.1.2026, Od 19:00 – 21:00 hodin. Přemýšlíte někdy nad tím, proč si někteří lidé věří více než jiní? Přijďte si na náš seminář pro inspiraci, jak posílit své sebevědomí, a pomoct tak i Vašim dětem, aby si začaly více věřit. Podíváme se spolu na rozdíly ve vytváření sebevědomí u holek a kluků, dále na důležitost doteků ve výchově i na tolik spornou pochvalu a kritiku. Rádi vyslyšíme Váš názor a zodpovíme Vaše otázky s tématem související, a to v průběhu i na konci semináře. Seminářem Vás provede opět psychoterapeutka Mgr. Eva Králová. Odborné setkání pro vás realizujeme v rámci Operačního programu Jan Amos Komenský ŠABLONY PRO MŠ A ZŠ II. pro Dům dětí a mládeže Stodůlky a je financováno MŠMT ŠABLONY PRO MŠ A ZŠ II. Vstup je proto volný, ale vaše přihláška závazná a kapacita omezena. Přihlášení na www.ddmstodulky.cz přes klientský účet. Kontaktní osoba: Dagmar Eckhardtová 608 973 949 nebo info@ddmstodulky.cz Klub RaDka nabízí různé semináře, přednášky a kurzy s odborníky z praxe na témata, která vás zajímají a seberozvíjí. Cílem je, abyste v Klubu RaDka mohli načerpat rady, zkušenosti a aby témata byla přínosem pro vaši rodinnou a osobní pohodu. Well-being: Wellbeing není jen o subjektivní spokojenosti, pocitu štěstí, bohatství nebo úspěšnosti. Je kombinací - našeho nadšení pro to, co nás naplňuje a co máme možnost dělat každý den, - naší potřeby navazovat a žít kvalitní vztahy, - potřeby bezpečnosti a stability našich financí, - úrovně našeho duševního a fyzického zdraví a celkové fyzické kondice a - naší sounáležitosti se sociálním prostředím, ve kterém se pohybujeme.