NOVINKY
08.01.2021 Online výuka pokračuje i po 11. 1. 2021
Od 11.1. 2021 probíhají vybrané kroužky i nadále formou on-line. Prezenční činnost je zakázána, současné opatření platí do odvolání.
29.12.2020 Provoz recepce od 4. 1. 2021
Recepce DDM Stodůlky je od 4. 1. 2021 v provozu od 8-15 hodin.
28.12.2020 Provoz DDM od 4. 1. 2021
DDM Stodůlky je mí100, kde najdete inspiraci pro váš volný čas i v novém roce 2021. Pomůžeme vám nastartovat chuť do nejrůznějších aktivit - od 4.1. 2021 formou on-line, neboť prezenční činnost je zatím zakázána. Sledujte aktualizaci informací na našem webu v Událostech a na Facebooku. Děkujeme.
DDM NA FACEBOOKU
Jóga s Lucií | PO 20.00
Lekce jógy jsou určeny především pro dívky a ženy ve věku od 18 do 65 let a podmínkou není předchozí zkušenost s jógou. Tyto lekce nejsou vhodné pro těhotné a pro osoby s velkými zdravotními komplikacemi. Lekce nejsou zaměřeny pouze na jeden typ jógy, ale jednotlivé druhy se plynule prolínají. Důležité je především správné provádění ásan v souladu s vaším tělem a dechem. Lekce by měly pomoci s harmonizací těla, ale zároveň pravidelným praktikováním protáhnete většinu svalových partií a zpevníte střed těla.
Kroužek vede lektorka Lucie Poláková. Více si o ní můžete přečíst v sekci Naši lektoři.
| Kód | 104606 |
| Název | Jóga s Lucií | PO 20.00 |
| Místo konání | Zelený vchod |
| Hlavní vedoucí | Lucie Poláková, Ing. |
| Věková skupina | 18-65 let |
| Vybavení na kroužek | Pohodlné oblečení na cvičení, naboso nepo prstové ponožky, případně ručník na podložku, pití |
| V ceně zahrnuto | Pojištění, pomůcky, provozní náklady |
| Cena 1. pololetí | 1200,- Kč |
| Cena 2. pololetí | 1200,- Kč |
| Cena rok | 2200,- Kč |
| Datum zahájení | 21.09.2020 |
| Datum ukončení | 07.06.2021 |
| Dny konání | PO 20:00-21:20 |
| Kontakt | Bc. Helena Farabauerová, pohyb@ddmstodulky.cz, mobil 602 492 605 |
|
|
|
|