Program akcí

Pondělí 23. 2. 2026, 19.00-21:00
Téma: Jak zvládnout úzkosti, strachy a panické ataky u dětí i dospělých

Seminář vede psychoterapeut Mgr. Eva Králová a je vhodný pro všechny, kteří se chtějí o tomto tématu dozvědět co nejvíc. Budeme si povídat o tom, jak je rozpoznáme, jak jim můžeme předcházet, jak se s nimi žije a co můžeme udělat pro jejich zmírnění a o možnostech, jak sama se sebou nebo se svým dítětem pracovat. Seminář bude interaktivní, vyzkoušíme si i různá dechová cvičení, která pomáhají tyto stavy zvládnout. Těšíme se i na Vaše zkušenosti s tímto tématem a ponecháváme na závěr i prostor pro Vaše otázky k tématu a interaktivní zapojení.

Odborné setkání pro vás realizujeme v rámci Operačního programu Jan Amos Komenský ŠABLONY PRO MŠ A ZŠ II. pro Dům dětí a mládeže Stodůlky a je financováno MŠMT ŠABLONY PRO MŠ A ZŠ II. Vstup je proto volný, ale vaše přihláška závazná a kapacita omezena.
Přihlášení na www.ddmstodulky.cz přes klientský účet.
Kontaktní osoba: Dagmar Eckhardtová 608 973 949; d.eckhardtova@ddmstodulky.cz nebo info@ddmstodulky.cz

Klub RaDka nabízí různé semináře, přednášky a kurzy s odborníky z praxe na témata, která vás zajímají a seberozvíjí. Cílem je, abyste v Klubu RaDka mohli načerpat rady, zkušenosti a aby témata byla přínosem pro vaši rodinnou a osobní pohodu.

Well-being:
Wellbeing není jen o subjektivní spokojenosti, pocitu štěstí, bohatství nebo úspěšnosti. Je kombinací
- našeho nadšení pro to, co nás naplňuje a co máme možnost dělat každý den,
- naší potřeby navazovat a žít kvalitní vztahy,
- potřeby bezpečnosti a stability našich financí,
- úrovně našeho duševního a fyzického zdraví a celkové fyzické kondice a
- naší sounáležitosti se sociálním prostředím, ve kterém se pohybujeme.