Program akcí

Cyklus přednášek Well-being a psychohygiena pravidelně každé 3. pondělí v měsíci.

Odborné setkání je realizováno v rámci Operačního programu Jan Amos Komenský ŠABLONY PRO MŠ A ZŠ I pro Dům dětí a mládeže Stodůlky a je financováno MŠMT ŠABLONY PRO MŠ A ZŠ I.

Přemýšleli jsme, jak vám v této nejisté a uspěchané době zajistit kvalitní obsah, který by vás mohl podpořit a mohl vám pomoci. Jsme proto moc rádi, že vám můžeme nabídnout cyklus přednášek s volným vstupem, kde si můžete odpočinout a zároveň načerpat nové rady a zkušenosti při odborných setkáních v příjemné atmosféře klubu RaDky u kávy či čaje…

Pondělí 18. 12. 2023, Od 19.00-20.00 hodin.
Téma: Umění relaxace i v takovém čase jako je Advent

Tento seminář je určen pro všechny, kteří mají chuť se v předvánočním kolotoči na chvilku zastavit, jen tak být a nic nemuset a načerpat sílu. Povíme si, jak si najít čas pro sebe a jak si ho umět prosadit i před svými nejbližšími. Přijďte s námi nastartovat své sebeozdravné mechanismy vašeho těla prostřednictvím různých technik a cvičení.
Na seminář potřebujete: karimatku, pohodlné oblečení, deku, polštářek, pastelky a blok.
Seminář vede opět psychoterapeut Mgr. Eva Králová, která se těší na vaše interaktivní zapojení.

Vstup volný, kapacita omezena.
Přihlášení na www.ddmstodulky.cz přes klientský účet.
Kontaktní osoba: Dagmar Eckhardtová 608 973 949 nebo info@ddmstodulky.cz

Klub RaDka nabízí různé semináře, přednášky a kurzy s odborníky z praxe na témata, která vás zajímají a seberozvíjí. Cílem je, abyste v Klubu RaDka mohli načerpat rady, zkušenosti a aby témata byla přínosem pro vaši rodinnou a osobní pohodu.

Well-being:
Wellbeing není jen o subjektivní spokojenosti, pocitu štěstí, bohatství nebo úspěšnosti. Je kombinací
- našeho nadšení pro to, co nás naplňuje a co máme možnost dělat každý den,
- naší potřeby navazovat a žít kvalitní vztahy,
- potřeby bezpečnosti a stability našich financí,
- úrovně našeho duševního a fyzického zdraví a celkové fyzické kondice a
- naší sounáležitosti se sociálním prostředím, ve kterém se pohybujeme.