RvA: Jógalates

RvA: Jógalates

Chtěli by jste si vyzkoušet jógu i pilates? Nevíte, který systém cvičení se vám bude více zamlouvat? Můžete zkusit obojí v jedné lekci. Jógalates spojuje prvky jógy a cviky z metody pilates. Spojení obou systémů dává možnost důkladného protažení a zpevnění celého těla. Společně se zaměříme na správné dýchání a provádění jednotlivých cviků tak, aby jste je mohli provádět i sami doma. Cvičit budeme bez obuvi, ale můžete si vzít protiskluzové ponožky. Stejně tak budou zajištěny podložky, ale pokud chcete, můžete si donést vlastní.

Přihlaste se nejpozději do 11. 5. 2022.

Základní informace

  • Kód

    118072

  • Název

    RvA: Jógalates

  • Termín konání

    14.05.2022 08:30 - 10:00

  • Místo konání

    DDM zelený vchod

  • Hlavní vedoucí

    Lucie Poláková

  • Věková skupina

    18-99 let

  • Sraz účastníků

    u zeleného vchodu

  • Vybavení na akci

    pohodlné oblečení, pití

  • V ceně zahrnuto

    pojištění, lektorné

  • Cena

    200 Kč


Zpět

Cookies


Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.


Technické

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.

Statistické

Statistické cookies umožňují měření výkonu našeho webu. Jejich pomocí určujeme počet návštěv a zdroje návštěv našich internetových stránek. Pokud vypnete používání statistických cookies ve vztahu k Vaší návštěvě, ztrácíme možnost analýzy výkonu a optimalizace.