Jóga
Kroužek Jóga probíhá přímo v DDM Stodůlky a je určen pro ženy od 18 let.
Lekce jógy nejsou určeny pouze pro ženy, které již jógu praktikují, ale mohou se na ně přihlásit i ty, které s jógou předchozí zkušenosti nemají.
V rámci lekcí se bude prolínat několik typů jógy. Důležité pro nás bude správné provádění ásan v souladu s dechem a naším tělem.
Harmonizace a psychická pohoda je pro nás stejně důležitá jako kondice fyzická.
Lekce nejsou vhodné pro těhotné a pro osoby s velkými zdravotními komplikacemi.
Kroužek vede lektorka Lucie Poláková. Více si o ní můžete přečíst v sekci Naši lektoři.
Základní informace
Kód
164806
Název
Jóga
Místo konání
DDM Stodůlky, Chlupova 1800/6, Praha 5
Hlavní vedoucí
Lucie Poláková
Kontakt
Michael Mácha,DiS., sport@ddmstodulky.cz, +420 602 492 605
Věková skupina
18-65 let
Vybavení na akci
Pohodlné oblečení na cvičení, naboso nebo prstové ponožky, případně ručník na podložku, pití
V ceně zahrnuto
Pojištění, pomůcky, provozní náklady
Datum zahájení
23.09.2026
Datum ukončení
09.06.2027
Dny konání
ST 19:05-20:35
Volná místa
Přijímáme náhradníky
1.pololetí
2 400 Kč
2.pololetí
2 400 Kč
Rok
4 400 Kč
Přihlásit online Zpět