Jóga pro školáky Z a MP
Kroužek probíhá v Avaloce, Bellušova 72, 155 00 Praha 13-Stodůlky.
Dětská jóga je přizpůsobena věku dětí a děti cvičí pozice jim vybrané na míru. Jóga má příznivý vliv na děti, na zklidnění, koncentraci, vybudovaní si správného sebevědomí. Jógové pozice nás zavedou do světa zvířat a pohádkových bytostí. Jednotlivé pozice poté spojíme do jógových sestav, a to za pomocí příběhů. Budeme pracovat na pevném držení těla, pokračovat dalšími a o trochu složitějšími ásanami. Vyzkoušíme si i jógové pozice ve dvojicích. Díky cvičení jógy budeme mít silnou, pružnou a zdravou kostru. Naučíme se správná dechová cvičení a techniky relaxace.
Kroužek vede lektorka Pavla Větráková. Více si o ní můžete přečíst v sekci Naši lektoři.
Základní informace
Kód
124503
Název
Jóga pro školáky Z a MP
Místo konání
Avaloka
Hlavní vedoucí
Pavla Větráková
Kontakt
Bc. Helena Farabauerová, sport@ddmstodulky.cz, mobil 602 492 605
Věková skupina
6-11 let
Vybavení na akci
karimatku, triko, legíny, tepláky, ponožky, pití
V ceně zahrnuto
Pojištění, pomůcky, provozní náklady
Datum zahájení
20.09.2022
Datum ukončení
13.06.2023
Dny konání
ÚT 16:00-17:00
Volná místa
Přijímáme náhradníky
1.pololetí
1 250 Kč
2.pololetí
1 250 Kč
Rok
2 200 Kč
Přihlásit online Zpět