Jóga 3
Lekce jógy jsou určeny nejen pro dívky a ženy, které již jógu praktikují, ale mohou se na ně přihlásit i ti, jenž nemají s jógou předchozí zkušenost. Tyto lekce však nejsou vhodné pro těhotné a pro osoby s velkými zdravotními komplikacemi. Nebudeme se zaměřovat pouze na jeden typ jógy, ale naopak je budeme v lekcích prolínat. Důležité pro nás bude správné provádění ásan v souladu s dechem a naším tělem. Harmonizace a psychická pohoda je stejně důležitá jako fyzická kondice.
Kroužek vede lektorka Lucie Poláková. Více si o ní můžete přečíst v sekci Naši lektoři.
Základní informace
Kód
124607
Název
Jóga 3
Místo konání
DDM zelený vchod
Hlavní vedoucí
Lucie Poláková
Kontakt
Bc. Helena Farabauerová, sport@ddmstodulky.cz, mobil 602 492 605
Věková skupina
18-65 let
Vybavení na akci
Pohodlné oblečení, naboso nebo prstové ponožky, ručník, podložku, pití
V ceně zahrnuto
Pojištění, pomůcky, provozní náklady
Datum zahájení
21.09.2022
Datum ukončení
14.06.2023
Dny konání
ST 19:05-20:35
Volná místa
Obsazeno
1.pololetí
1 550 Kč
2.pololetí
1 550 Kč
Rok
2 800 Kč
Zpět