Mamky cvičí | ČT 11.05

Kurz Mamky cvičí je určen pro maminky, které by si rády zacvičily, ale kvůli starostem o rodinu to již ve svém volném čase nestíhají. Nevadí. Během cvičení jsou naše děti s námi . Děti zabavíme neokoukanými hračkami a zapojíme je i do cvičení. Na začátku se trochu zahřejeme, pak si zacvičíme jak s vlastní vahou, tak s různými pomůckami a na závěr se protáhneme, aby nás svaly moc nebolely. Pokud se sejde outdoorová parta je možné, při hezkém počasí chodit cvičit i ven, nebo klidně i s kočárkem.
Potřeba bude sportovní oblečení pro vás, pití pro vás i děti a nějaké přezůvky pro vaše dětičky.

Kroužek vede lektorka Zuzana Strnadová. Více si o ní můžete přečíst v sekci Naši lektoři.

Základní informace

  • Kód

    114611

  • Název

    Mamky cvičí | ČT 11.05

  • Místo konání

    DDM zelený vchod

  • Hlavní vedoucí

    Ing. Zuzana Strnadová

  • Kontakt

    Bc. Helena Farabauerová, pohyb@ddmstodulky.cz, mobil 602 492 605

  • Věková skupina

    18-99 let

  • Vybavení na akci

    Doprovod a dítě: sportovní oblečení a obuv, pití

  • V ceně zahrnuto

    Pojištění, pomůcky, provozní náklady

  • Jiná ujednání

    Na kroužek je nutné přihlásit rodiče i jeho dítě (pokud bude dítě na cvičení rodiče doprovázet)

  • Datum zahájení

    23.09.2021

  • Datum ukončení

    16.06.2022

  • Dny konání

    ČT 11:05-12:05

  • Cena 1. pololetí

    1 200 Kč

  • Cena 2. pololetí

    1 200 Kč

  • Cena rok

    2 200 Kč

  • Volná místa

    Volno


Přihlásit online Zpět

Cookies


Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.


Technické

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.

Statistické

Statistické cookies umožňují měření výkonu našeho webu. Jejich pomocí určujeme počet návštěv a zdroje návštěv našich internetových stránek. Pokud vypnete používání statistických cookies ve vztahu k Vaší návštěvě, ztrácíme možnost analýzy výkonu a optimalizace.