Jóga s Lucií | PO 20.00

Lekce jógy jsou určeny nejen pro dívky a ženy ve věku od 18 do 65 let a mohou se na ně přihlásit i ti, jenž nemají předchozí zkušenost s jógou. Tyto lekce však nejsou vhodné pro těhotné a pro osoby s velkými zdravotními komplikacemi. Lektorka Lucie ve svých lekcích není zaměřena pouze na jeden typ jógy, ale snaží se jednotlivé druhy kombinovat. Důležité je především správné provádění ásan v souladu s vaším tělem a dechem. Lekce by měly mít pozitivní vliv jak na fyzický stav vašeho těla, tak i na celkovou harmonizaci těla a psychickou pohodu.

Kroužek vede lektorka Lucie Poláková. Více si o ní můžete přečíst v sekci Naši lektoři.

Základní informace

  • Kód

    114604

  • Název

    Jóga s Lucií | PO 20.00

  • Místo konání

    DDM zelený vchod

  • Hlavní vedoucí

    Lucie Poláková

  • Kontakt

    Bc. Helena Farabauerová, pohyb@ddmstodulky.cz, mobil 602 492 605

  • Věková skupina

    18-65 let

  • Vybavení na akci

    Pohodlné oblečení na cvičení, naboso nepo prstové ponožky, případně ručník na podložku, pití

  • V ceně zahrnuto

    Pojištění, pomůcky, provozní náklady

  • Datum zahájení

    20.09.2021

  • Datum ukončení

    13.06.2022

  • Dny konání

    PO 20:00-21:30

  • Cena 1. pololetí

    1 300 Kč

  • Cena 2. pololetí

    1 300 Kč

  • Cena rok

    2 400 Kč

  • Volná místa

    Obsazeno


Zpět