Zasílat novinky a akce
novinky v domečku
Provoz recepce o prázdninách 1.7. - 31.8.2018
Pondělí   7:30 - 10:00

Úterý      8:15 – 10:00
16:00 – 18:00

Středa    ZAVŘENO

Čtvrtek   8:15 – 10:00
11:00 – 12:00

Pátek      14:00 – 16:30

MIMO ÚŘEDNÍ HODINY JE MOŽNÉ OBJEDNÁNÍ ( tel. 251 620 266, 605 920 279).

PRO VEDOUCÍ TÁBORŮ JE RECEPCE K DISPOZICI TAKTÉŽ NA TELEFONECH DLE POTŘEBY
 
Návštěvní řád hřiště

Stáhnete Zde

 
Kapesní Katalog dětem pro DDM Praha Stodůlky

klikni zde

 

Kroužky



Bodystyling ÚT 19:30

Věková kategorie: dospělí 18-99 let
Zaměření: pohybové ostatní
Cena: 900 Kč/pol.; 1600 Kč/rok
Lektor: Mgr. Šárka Stehlíková
Obsazenost: Obsazeno, náhradníky PŘIJÍMÁME
Čas: úterý 19:30 - 20:20
Den: úterý
Email: pohyb@ddmstodulky.cz

Lekce začíná zahřátím jednoduchou sestavou, jinak je zaměřena na formování postavy. Jde o komplexní posilování hlavních svalových skupin horní i dolní poloviny těla, nevynecháme problémové partie (boky, hýždě, břicho). Někdy k tomu využijeme overbally, činky nebo gumičky. Závěr hodiny bude patřit protažení


Datum přidání: 2012-03-09 13:59:25   
Powered by Sigsiu.NET